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你好,考慮是腰椎骨質(zhì)增生引起的神經(jīng)癥狀你好,建議到醫(yī)院給予利多卡因注射液和曲安奈德注射液做封閉治療.效果比較好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).增強(qiáng)身體免疫力

骨質(zhì)增生引起疼痛只能緩解腰不好的原因如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些疼痛時(shí)可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁,布洛芬等起到暫時(shí)止痛,止痛藥對(duì)胃刺激比較大,飯后吃我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯(cuò)這病是日積月累形成的,需要一段時(shí)間治療才會(huì)緩解現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間（系皮帶）可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強(qiáng)腰肌腰椎間盤(pán)突出禁止爬山,禁止扭腰等鍛煉方式,平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）平時(shí)久坐,久站腰部可以佩戴護(hù)腰帶,減輕腰部壓力

根據(jù)你的描述，腰椎骨質(zhì)增生容易引起腰部的不適感，或伴有下肢的疼痛麻木可以保守治療，通過(guò)牽引，理療，外敷膏藥，口服活血通絡(luò)藥物治療

骨質(zhì)增生也成為骨刺，長(zhǎng)期、過(guò)度、劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品，治療的話(huà)可以選擇理療，紫外線(xiàn)療法，按摩牽引治療，也可以選擇黑膏藥，口服藥的話(huà)可以服用抗骨增生丸或骨仙片等

藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，平時(shí)最好睡硬板床，對(duì)于減少腰部承受壓力有幫助。腰部平時(shí)要保暖，可以帶個(gè)護(hù)腰，既保暖對(duì)于腰椎也有保護(hù)作用。不要做腰部承重較大的活動(dòng)和勞動(dòng)。