氣胸微創(chuàng)手術(shù)后 2 個(gè)月能做哪些運(yùn)動(dòng)？
我想問下氣胸微創(chuàng)手術(shù)后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)如何才算劇烈呢？我踢毽球可以嗎？我現(xiàn)在已經(jīng)手術(shù)后2個(gè)月了曾經(jīng)治療情況和效果：我想知道氣胸微創(chuàng)手術(shù)后2個(gè)月后能做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉一下又不會(huì)導(dǎo)致氣胸復(fù)發(fā)？是不是做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候別讓胸腔太用力呼吸別太急促就可以了？（）
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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氣胸微創(chuàng)手術(shù)后 2 個(gè)月，身體仍在恢復(fù)中?？蛇x擇一些相對(duì)溫和、對(duì)胸腔壓力較小的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳、簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)等。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如踢毽球、籃球、足球、長(zhǎng)跑等。 1. 散步：能增強(qiáng)心肺功能，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低，對(duì)胸腔壓力小。 2. 慢跑：有助于提高耐力，但速度和時(shí)間要控制好，避免呼吸急促。 3. 瑜伽：通過呼吸和體位的配合，促進(jìn)身體恢復(fù)，但要避免過度伸展胸部的動(dòng)作。 4. 太極拳：動(dòng)作舒緩，能調(diào)節(jié)身心，但要注意呼吸平穩(wěn)。 5. 簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)：如擴(kuò)胸、轉(zhuǎn)腰等，可增加胸部的靈活性，但幅度不宜過大。 總之，氣胸微創(chuàng)手術(shù)后的運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，根據(jù)自身恢復(fù)情況調(diào)整。運(yùn)動(dòng)過程中若出現(xiàn)不適，如胸痛、呼吸困難等，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)時(shí)保持呼吸平穩(wěn)，避免胸腔過度用力。
2025-01-22 14:25
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好根據(jù)你的描述一般散步即可其他還是不適宜的就是這樣的
2016-02-21 11:57
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般散步即可其他還是不適宜的就是這樣的
2016-02-21 02:43
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