8歲女孩濕氣重長濕疹和腳長泡，吃啥去濕？
我的女兒今年8歲了，最近女兒一直長濕疹，治療好了一段時間后，又會再一次的復(fù)發(fā)，還有腳上也一直會長出水泡出來，涂用過好多的藥膏了，都沒有起到效果，今天帶女兒去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說是濕氣太重了，要吃點去濕氣的食物，請問一下醫(yī)生，有什么食物去濕氣效果好的啊？幫幫我??？
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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8歲女孩因濕氣重反復(fù)長濕疹、腳長泡，可通過食用薏米、紅豆、芡實、山藥、冬瓜等食物幫助祛濕，同時要注意生活習(xí)慣。 1.薏米：薏米有利水消腫、健脾祛濕等功效?？梢灾笾嗷蛑鬁秤?。 2.紅豆：紅豆能健脾止瀉、利水消腫?？芍蠹t豆湯或制作紅豆糕。 3.芡實：芡實具有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的作用。可與其他食材搭配熬粥。 4.山藥：山藥健脾益胃，有助于祛濕?？沙词郴驘鯗?。 5.冬瓜：冬瓜清熱利水、消腫解毒，祛濕效果較好?？勺龆蠝?。 濕氣的調(diào)理需要一定時間，除了飲食調(diào)理，還應(yīng)讓孩子保持良好的作息和適當運動。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-23 13:56
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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去風(fēng)濕可以用蝎子泡酒喝，，或者是喝點酒也是行的，少喝點，煮點姜水加紅糖喝也是OK的。
2016-02-21 14:03
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回答3
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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清熱祛濕粥赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗凈水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。溫熱服食。清熱祛濕。適用于因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等癥。大便干結(jié)者不宜用。
2016-02-21 10:58
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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體內(nèi)濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰涼、臉上粘膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎的現(xiàn)象。如果大便不成形，長期便溏，必然體內(nèi)有濕氣。如果大便成形，但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)，因為濕氣有黏膩的特點。有的人早上起來沒精神，覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，也能判斷體內(nèi)濕氣很重。濕氣也分為濕熱和寒濕。建議堅持喝薏米紅豆粥，去濕氣很有效果。另外要勤運動，飲食清淡適量，避免環(huán)境的潮濕。可以選用拔罐，不建議兩者一起使用。
2016-02-21 08:23
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
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全科
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去濕氣的問題，我來說說，從您的上述情況看考慮一般是寒濕或是濕熱體質(zhì)建議平時可以吃點山藥薏苡仁等健脾的食物，一般濕氣重是因為脾虛的情況較多，中醫(yī)講脾能運化水濕，另外飲食不要吃的太油膩刺激，多運動，不難調(diào)理我對于去濕氣的解答如上，還望幫到了你
2016-02-21 08:01
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