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空調(diào)吹得頭疼，可能是血管收縮、神經(jīng)受刺激、肌肉緊張、感冒前兆、原有頭痛疾病加重等原因?qū)е??？赏ㄟ^保暖、休息、按摩、用藥等方式緩解。 1. 血管收縮：空調(diào)冷風(fēng)使血管收縮，導(dǎo)致腦部供血不足引起頭疼。此時(shí)應(yīng)離開空調(diào)環(huán)境，到溫暖處休息，適當(dāng)喝溫水，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 神經(jīng)受刺激：冷風(fēng)刺激神經(jīng)，引發(fā)神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致頭疼。可用熱毛巾敷額頭和頸部，緩解神經(jīng)緊張。 3. 肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，頸部和頭部肌肉緊張，產(chǎn)生疼痛?？蛇M(jìn)行輕柔的按摩，放松肌肉。 4. 感冒前兆：著涼可能引發(fā)感冒，出現(xiàn)頭疼。注意保暖，多休息，必要時(shí)服用感冒藥物，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 5. 原有頭痛疾病加重：本身有偏頭痛、緊張性頭痛等疾病，吹空調(diào)可能使病情加重。此時(shí)除了上述措施，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。 總之，空調(diào)吹得頭疼要及時(shí)采取措施緩解。若頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。

根據(jù)你的情況所描述考慮電風(fēng)扇長(zhǎng)時(shí)間吹，睡著了，受風(fēng)寒.建議：患部用‘拔火罐，刮痧’方法，兩次即可。祝你早日康復(fù)！