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陰莖勃起困難、不堅且不持久可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式改善。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，可能導(dǎo)致勃起問題?？蛇M(jìn)行激素檢測，必要時補(bǔ)充雄激素。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響性功能。需調(diào)整生活作息，戒煙限酒，保證充足休息。 4.基礎(chǔ)疾?。禾悄虿　⒏哐獕?、心血管疾病等慢性病可能損害血管和神經(jīng)，影響勃起。應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 出現(xiàn)陰莖勃起問題應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。治療期間需遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量。

你好，足藥浴加食療對陽痿具有良好的療效，它不但能治療神經(jīng)的功能性失調(diào)、調(diào)整激素的分泌功能，而且對生殖系統(tǒng)器官的一些炎癥也有治療作用。

你好，神經(jīng)系統(tǒng)檢查：以區(qū)別功能性和器質(zhì)性陽痿，這就是鑒別陽痿早泄的方法之一。當(dāng)患者出現(xiàn)陽痿早泄時，要向醫(yī)生全面介紹陽痿發(fā)生的情況，爭取早期治療，切忌隱瞞病情。

你好,手淫過度導(dǎo)致性神經(jīng)長期處于敏感充血狀態(tài)引發(fā)急慢性炎癥如前列腺炎,睪丸炎,精囊炎,附睪炎,嚴(yán)重時可導(dǎo)致勃起不堅,性欲低下,早泄,陽痿等性功能障礙。最好不要盲目用藥,應(yīng)先確診是什么原因引起的,在針對性治療，建議您到醫(yī)院檢查就診,及早治療以免影響日后的生育。

陽痿是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進(jìn)行性交，精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口。