畏寒癥是否真實存在，如何改善畏寒癥狀？
這這兩年我發(fā)現(xiàn)自己越來越怕冷了,一進(jìn)入初冬手腳每天都是冰冷的，外出的時候又是棉衣又是羽絨服的,而街上看到一些跟自己年紀(jì)差不多的,就一雙厚筒襪套雙靴子,一個差不多的外套行頭,發(fā)現(xiàn)自己特異類!到了晚上用熱水泡了腳,入睡后手腳也還是沒什么溫度,朋友都調(diào)侃我是得了"畏寒癥".真的有這種病癥嗎?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
畏寒可能由多種原因引起，包括體質(zhì)因素、貧血、甲狀腺功能減退、心血管疾病、缺乏運動等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)偏寒，血液循環(huán)相對較差，容易出現(xiàn)畏寒?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送能力下降，導(dǎo)致能量產(chǎn)生減少，出現(xiàn)畏寒。需要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響新陳代謝和產(chǎn)熱。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4.心血管疾?。盒呐K供血能力減弱，血液循環(huán)不暢。要針對具體心血管疾病進(jìn)行治療，如使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 5.缺乏運動：長期不運動，身體代謝緩慢，產(chǎn)熱不足。應(yīng)增加運動量，促進(jìn)血液循環(huán)。 如果長期存在畏寒癥狀且影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善畏寒情況。
2025-01-25 18:39
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
