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久坐導(dǎo)致腰痛，針灸按摩有一定緩解作用，但能否治愈受多種因素影響，如病情嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)、日常習(xí)慣、治療規(guī)范性、后續(xù)保養(yǎng)等。 1.病情嚴(yán)重程度：若只是輕度勞損，針灸按摩結(jié)合良好的生活習(xí)慣，可能治愈。但若存在腰椎間盤突出等嚴(yán)重問題，可能僅能緩解癥狀。 2.個人體質(zhì)：不同個體對針灸按摩的反應(yīng)不同，體質(zhì)較好、恢復(fù)能力強的人可能效果更明顯。 3.日常習(xí)慣：保持正確坐姿，定時起身活動，避免長時間彎腰負(fù)重，有助于康復(fù)。 4.治療規(guī)范性：選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)師進行針灸按摩，確保治療規(guī)范。 5.后續(xù)保養(yǎng)：加強腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等，可增強腰部力量，預(yù)防復(fù)發(fā)。 總之，針灸按摩對久坐導(dǎo)致的腰痛有幫助，但要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)積極配合治療，改善生活習(xí)慣，以促進康復(fù)。