鼻竇炎反復，如何有效預防？
患鼻竇炎有一年多的時間，經(jīng)常的頭暈和頭痛，記憶力不好，還時常的流膿性的鼻涕，吃藥后癥狀有所改善，但是感冒后又會發(fā)作，反反復復的。想知道怎么預防啊。
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鼻竇炎反復令人困擾，預防需從增強體質(zhì)、注意環(huán)境、規(guī)范生活習慣、合理飲食、積極治療鼻部疾病等方面著手。 1.增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力，減少感冒等上呼吸道感染的發(fā)生。 2.注意環(huán)境：避免長期處于污染、粉塵多的環(huán)境。若工作環(huán)境不佳，要做好防護，如佩戴口罩。 3.規(guī)范生活習慣：作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度勞累。戒煙限酒，減少對鼻腔黏膜的刺激。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.積極治療鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，防止其發(fā)展影響鼻竇。 總之，預防鼻竇炎的反復發(fā)作需要綜合多方面的努力，長期堅持良好的生活和防護習慣。若鼻竇炎癥狀加重，應及時就醫(yī)治療。
2025-01-24 04:26
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：患了鼻竇炎首先預防感冒，貪圖涼爽，熱得滿頭大汗時用冷水沖頭或洗冷水澡，睡覺時對著電扇吹個不停，長時間開空調(diào)，導致室內(nèi)外溫差較大，這些都可以引起夏季感冒的發(fā)生。也同時減少鼻竇炎的發(fā)作。
2016-02-22 01:20
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，平時注意鼻腔衛(wèi)生，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面，有牙病者，要徹底治療。
2016-02-21 18:40
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