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新裝修辦公室后出現(xiàn)乏力、倦怠且休息不見好，可能是裝修污染、工作壓力、缺乏運動、疾病影響、營養(yǎng)不良等原因所致。 1.裝修污染：新裝修的辦公室可能存在甲醛、苯等有害物質(zhì)超標，這些物質(zhì)會刺激呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)，導致身體不適。應(yīng)多開窗通風，放置綠植如綠蘿、吊蘭等幫助凈化空氣。 2.工作壓力：長時間高強度的工作可能導致身心疲憊。要合理安排工作時間，適當休息，學會放松，如進行深呼吸、冥想等。 3.缺乏運動：長期久坐缺乏鍛煉，身體機能下降。建議每天抽出一定時間進行適量運動，如散步、慢跑等。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也會引起類似癥狀。需進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確診斷。 5.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素 B 族、蛋白質(zhì)等。要保證飲食多樣化，多吃富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 如果這種乏力、倦怠的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

你這種情況屬于亞健康狀態(tài)，既往沒有啥病吧？可以做一些基本的檢查，如：血常規(guī)，肝功等，讓醫(yī)生給你查體，初步判斷病情

乏力，倦怠，身體機能減低，但無其他異樣，裝修環(huán)境。據(jù)你所述，辦公區(qū)剛裝修，故空氣中甲醛等有毒氣體含量偏高，很有可能是甲醛輕微中毒。一般說來，剛裝修的房子不能立即應(yīng)用，應(yīng)在裝修后2-3個月投入使用。但這是你的工作環(huán)境，所以建議你以后上班時帶雙層口罩，在辦公室呆久了到室外透透氣，另外室內(nèi)多放一些綠色植物。如果癥狀加重，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。