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抱孩子導致手腕疼痛加重，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓或腕管綜合征等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 休息：減少手腕的活動，避免抱孩子等加重手腕負擔的動作，讓手腕得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等，口服布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥，減輕疼痛和炎癥。 4. 中醫(yī)治療：針灸、艾灸、中藥熏洗等，對緩解癥狀有一定幫助。 5. 手術(shù)治療：如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術(shù)，如腱鞘切開術(shù)等。 手腕疼痛應引起重視，及時采取有效的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護手腕，避免過度勞累和受傷。

自訴肘關(guān)節(jié)疼痛三個月余，而自訴肌腱炎，如果是的話，它是由于既往外傷或長期勞損引發(fā)。像你訴說的情況，如果治療的話，首先平時需要避免患側(cè)肢體勞累，自己多按摩，再者可以外敷中藥，按摩，針灸，內(nèi)服活血通絡，消炎止痛藥物等綜合治療，必要時候可以通過封閉針或小針刀等措施綜合起來治療，才能恢復，避免復發(fā)。

肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥您現(xiàn)在的情況還是需要輸消炎藥治療的，祝您身體健康！

肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥．肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼，傳導肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織。補充維生素有益于肌腱炎愈合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。

你好，對肌腱炎進行緊急治療，醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息、冷敷、熱敷患處和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱，改善血循環(huán)，促進愈合。偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療。補充維生素有益于肌腱炎愈合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。祝你早日康復。