左膝外側(cè)半月板撕裂保守治療 4 個月仍不能上下樓，注意啥？外側(cè)前角屬紅區(qū)嗎？
左膝內(nèi)外側(cè)半月板形態(tài)尚可，外側(cè)前角有條片裝壓脂高信號。診斷為左膝外側(cè)半月板撕裂損傷，現(xiàn)已保守治療4個月，還是不能上下樓梯，正常上樓梯的話總感覺內(nèi)側(cè)又響聲而不是外側(cè)，平時應(yīng)該休息什么呢注意外側(cè)半月板前角屬于紅區(qū)嗎
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
左膝外側(cè)半月板撕裂保守治療后仍存在上下樓困難，且上樓梯時內(nèi)側(cè)有響聲。需要注意休息、避免過度活動、加強康復(fù)訓(xùn)練、注意飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免長時間站立或行走，讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息。 2. 避免過度活動：減少上下樓梯、深蹲、跑步等可能加重半月板損傷的動作。 3. 加強康復(fù)訓(xùn)練：進行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、膠原蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、豬蹄等。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解半月板恢復(fù)情況。 6. 了解損傷區(qū)域：外側(cè)半月板前角部分屬于紅區(qū)，有一定的自我修復(fù)能力，但具體恢復(fù)情況因人而異。 總之，半月板損傷的恢復(fù)需要時間和耐心，遵循上述注意事項，有助于促進康復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
2025-01-23 11:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
你好；根據(jù)你的情況，這可能是由于局部的內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的情況，出現(xiàn)局部的肢體活動是疼痛及不適時的情況，并伴有影像學(xué)檢查，出現(xiàn)局部的病變的情況
2016-02-23 08:13
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
