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晨起大腿和胳膊肌肉酸痛無力，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經(jīng)病變、內(nèi)分泌疾病、電解質(zhì)紊亂、自身免疫性疾病等。 1.肌肉勞損：長期過度勞累或劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛無力感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 2.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎、神經(jīng)受壓等，影響肌肉的正常功能。需明確病因，營養(yǎng)神經(jīng)治療，常用藥物有甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 3.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，代謝減慢，肌肉功能受影響。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 4.電解質(zhì)紊亂：除鉀外，鈣、鎂等電解質(zhì)失衡也可能導(dǎo)致。需補(bǔ)充相應(yīng)電解質(zhì)，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸鎂注射液。 5.自身免疫性疾?。喝缍喟l(fā)性肌炎，自身免疫攻擊肌肉組織。治療常使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺等。 出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

可能是缺鋅引起肌肉痙攣，可試下補(bǔ)鋅。。。也可試下中醫(yī)針灸，找個(gè)好點(diǎn)的醫(yī)生。。。膝蓋有無外傷史，或長時(shí)間持續(xù)性的運(yùn)動？現(xiàn)在膝蓋處有腫脹嗎

這種情況有可能是格林-巴利綜合征，是一種常見的脊神經(jīng)和周圍神經(jīng)的脫髓鞘疾病。又稱急性特發(fā)性多神經(jīng)炎或?qū)ΨQ性多神經(jīng)根炎。鑒于這種疾病比較少見且比較復(fù)雜，建議立即住院檢查明確診斷后用藥治療。