內(nèi)風濕患者日常應(yīng)注意哪些方面？
我的是一個常年受折磨的內(nèi)風濕患者，我的病跟我的工作環(huán)境有很大的關(guān)系，我在地下工作了很多年，所以我現(xiàn)在身上的各個關(guān)節(jié)都是很疼，有的關(guān)節(jié)變形了，請問內(nèi)風濕患者應(yīng)該注意哪些事情？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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內(nèi)風濕患者在日常生活中，需要注意飲食、保暖、運動、情緒、治療等方面，以減輕癥狀、控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免食用過多油膩、辛辣和刺激性食物。 2.保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖，防止受寒受潮。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、太極拳等，增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.情緒：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的情緒有助于病情的穩(wěn)定。 5.治療：嚴格按照醫(yī)囑進行治療，按時服藥，定期復(fù)查。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等。 總之，內(nèi)風濕患者要從多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-25 12:46
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，類風濕患者注意事項：以保守治療為主同時加強鍛煉，增強身體素質(zhì)、避免受風、受潮、受寒、注意勞逸結(jié)合、保持精神愉快、預(yù)防和控制感染、提高免疫力、注意飲食調(diào)節(jié)。
2016-02-23 09:01
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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感覺關(guān)節(jié)痛，而且越來越嚴重，上個月去醫(yī)院檢查說是得了類風濕。分析要注意治療。你好，宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕
2016-02-23 04:09
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹鞯穆匀碜陨砻庖咝约膊?。主要臨床表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)滑膜所致的關(guān)節(jié)腫痛，繼而軟骨破壞、關(guān)節(jié)間隙變窄，晚期因嚴重骨質(zhì)破壞、吸收導致關(guān)節(jié)僵直、畸形、功能障礙你好，注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
2016-02-22 22:38
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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1、不能勞累：因為類風濕病人很嬌貴，只要超負荷運動，就會導致病情復(fù)發(fā)或加重。2、注意保暖：絕對不能著涼、受寒。注意保暖是預(yù)防類風濕性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。受涼、受寒是類風濕加重和復(fù)發(fā)的罪魁禍首。飲食上多要以清淡為主。不要過多吃肥膩食物、海產(chǎn)品及過酸、過咸的食品，要吃得豐富多彩，才能保證營養(yǎng)全面、合理。
2016-02-22 19:57
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主任醫(yī)師 教授
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