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前交叉韌帶重建和半月板切除術后一個月關節(jié)活動時有響聲，可能是正常的組織摩擦、康復鍛煉不當、軟骨磨損、滑膜增生、關節(jié)內游離體等原因造成的。 1. 正常組織摩擦：術后關節(jié)內組織修復，活動時可能產(chǎn)生輕微響聲，一般無疼痛，無需特殊處理。 2. 康復鍛煉不當：如活動強度過大或姿勢不正確，導致關節(jié)受力不均，引起響聲。需調整鍛煉方式和強度。 3. 軟骨磨損：手術可能影響軟骨，使其表面不光滑，活動時產(chǎn)生響聲，可服用氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物。 4. 滑膜增生：滑膜炎癥刺激增生，活動時摩擦產(chǎn)生響聲，可通過熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解。 5. 關節(jié)內游離體：手術殘留的碎屑形成游離體，引起響聲，必要時需手術取出。 術后出現(xiàn)關節(jié)響聲，應密切觀察，若伴有疼痛、腫脹等不適，應及時就醫(yī)，進行詳細檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。

這種情況如果是做了半月板的切除手術引起關節(jié)的響聲有可能有關節(jié)面的摩擦刺激導致的，如果沒有關節(jié)疼痛應該問題不大。有可能是關節(jié)腔內的氣體受壓迫引起的。建議先盡量避免關節(jié)的過度的運動用力，平時做一下關節(jié)的理療等康復治療。盡量用護膝保護關節(jié)的穩(wěn)定，逐漸的鍛煉關節(jié)周圍的肌腱韌帶。

半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鐘，有利于消除組織細胞的電位問題。癥狀減輕后，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節(jié)功能。反復復發(fā)的手術治療。