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打籃球出汗后吹風(fēng)導(dǎo)致嘴歪，護(hù)理時(shí)要注意保暖、飲食調(diào)整、面部按摩、心理調(diào)適和規(guī)律作息等。 1.保暖：外出時(shí)佩戴口罩、圍巾，避免面部再次受冷風(fēng)刺激。室內(nèi)溫度要適宜，不宜過(guò)低。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 族的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防加重病情。 3.面部按摩：用手指輕輕按摩面部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.心理調(diào)適：保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極配合治療，避免因嘴歪產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息，有助于恢復(fù)。 6.眼部護(hù)理：如果出現(xiàn)閉眼困難，要注意眼部清潔，使用人工淚液保護(hù)眼睛。 總之，在醫(yī)生的治療下，配合上述護(hù)理措施，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

特發(fā)性面神經(jīng)麻痹又稱面神經(jīng)炎,是指莖乳突孔內(nèi)急性非化膿性炎癥引起的周圍性面癱.顱內(nèi)炎癥,腫瘤,血管病變,外傷等多種原因病變累及面神經(jīng)所致的繼發(fā)性面神經(jīng)麻痹與前者不同,不是本節(jié)討論的對(duì)象.面神經(jīng)麻痹表現(xiàn)以一側(cè)面部表情肌突然癱瘓,同側(cè)前額皺紋消失,眼裂擴(kuò)大,鼻唇溝變淺,面部被牽向健側(cè)為主要特征.本病任何年齡均可發(fā)病,以20～40歲最多見(jiàn),男性多于女性,多一側(cè)發(fā)病,雙側(cè)同時(shí)發(fā)病者較少見(jiàn).發(fā)病率高達(dá)42.5／lO萬(wàn)·年,預(yù)后多良好.一般起病迅速,在幾小時(shí)至1～2天,面肌麻痹達(dá)高峰,持續(xù)1～2周開(kāi)始恢復(fù),3個(gè)月不能完全恢復(fù)者,則會(huì)留后遺癥.

你好，可在急性期患側(cè)面部用濕熱毛巾外敷，每天3～4次，每次15～20分鐘?？芍笇?dǎo)病人對(duì)鏡按摩癱瘓的面肌，每日3～4次，每次3～10分鐘。由于本病使病側(cè)眼睛不能閉合，所以在睡眠和外出時(shí)應(yīng)戴眼罩，并用抗生素眼膏涂眼，以保護(hù)角膜及預(yù)防結(jié)膜炎。進(jìn)食后要及時(shí)漱口，清除患側(cè)頰齒間的食物殘?jiān)３挚谇磺鍧?。給予營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的軟食，禁煙、酒，忌食刺激性食物。