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踢球后左膝疼痛且有響聲，可能是半月板損傷，也可能是韌帶拉傷、滑膜炎、軟骨損傷、關節(jié)勞損等。 1.半月板損傷：半月板在膝關節(jié)中起緩沖作用，劇烈運動可能導致其撕裂或磨損，引起疼痛和彈響。 2.韌帶拉傷：踢球時的突然扭轉或拉伸，易造成韌帶損傷，產生疼痛。 3.滑膜炎：頻繁運動使滑膜受刺激，引發(fā)炎癥，導致疼痛和積液。 4.軟骨損傷：長期運動可能使軟骨磨損，進而出現疼痛和活動受限。 5.關節(jié)勞損：過度使用關節(jié)，關節(jié)面和周圍組織疲勞，產生疼痛。 出現這種情況應及時休息，避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

根據你的描述考慮有半月板的損傷，需進行膝關節(jié)核磁檢查如有半月板損傷可行膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術進行治療

可能是關節(jié)炎,關節(jié)炎主要是由于局部炎癥導致新陳代謝受阻,造成肌肉萎縮粘連等疼痛治療上應該從消除炎癥入手,進行全面調理,增強新陳代謝,促進血液循環(huán),從而達到消除疼痛、緩解肌肉痙攣、消退增生組織的目的,取得了良好的效果。我建議可以采取中藥外敷保守治療效果是非常理想的平時注意鍛煉,不要受傷,受傷后抓緊治療以免留下后遺癥。天冷時注意自身的保暖,不要受涼。對于膝關節(jié)炎我們可以才用點、揉、按等方法進行按摩治療,緩解關節(jié)疼痛。

半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鐘，有利于消除組織細胞的電位問題。癥狀減輕后，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節(jié)功能。反復復發(fā)的手術治療。

自述由于運動后，而支撐一側的膝關節(jié)疼痛，不適感，有少許彈響聲，而如果是半月板損傷，它彈響也是存在，也是在彎曲關節(jié)的時候疼痛，伴隨彈響，但一般不是說運動一次而沒有明顯外傷情況下就損傷半月板的。像你訴說的情況，局部也沒有浮腫，考慮是軟組織勞累，彈響聲可以是韌帶肥厚，小關節(jié)摩擦引發(fā)，沒有明顯疼痛可以不用管，平時保養(yǎng)就行，而你現在又疼痛，需要短期休息，局部按摩，熱敷措施，預防病情加重，必要時候通過醫(yī)生診察，確定具體情況，再做相應處理。