強迫癥怎么樣可以徹底治愈?
我得強迫癥已經(jīng)有近五年了，在初中臨畢業(yè)時期大概是壓力大，大概是本人內向總總原因吧，一開始是控制不住的用余光看人，但是平常人是很厭惡這種看人的方式也就是說的斜眼瞟人，后來慢慢的我發(fā)現(xiàn)即使是在我不注意的情況下我的余光也是在看人，現(xiàn)在我煩死了，怎么能治愈？
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回答1
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何方紅 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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強迫癥是現(xiàn)時世上最常見精神問題中的第四位，其病發(fā)率跟哮喘或糖尿病同樣普遍。每五十個人之中，約有一個在一生中某些時候會患上強迫癥。你不要太擔心，你這個年齡是比較容易患上該疾病的，不要過分擔心，也可能只是階段性的，建議采取中西醫(yī)結合的方式治療，標本兼治！
2019-12-10 11:41
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回答6
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，首先必須接納自己，不管是正面的自己還是負面的自己，都要心平氣和地接納；認識自我，接納自我，開放自我，通過和好朋友談心表達自我情緒，做真實的自己。其次告訴自己不要怕不完美的自己，認清怕的虛幻性、過度性和幼稚性，化解神經(jīng)質的恐懼，不把萬一當成一萬，不把幻想當成真實，不把細節(jié)當成全局。
2016-02-24 09:49
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好！針對強迫癥的自我治療，行為療法是一種快速有效的療法。如模擬法、意向逆轉法、松弛法、自控法等。其中自控法療效較為肯定。自控法就是制想法、行為中止法和替代法等幾種治療方式。強迫癥的本質是心理上的自相搏斗，治療強迫癥一般應采用心理治療為主、藥物治療為輔的方法。藥物治療主要使用具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)回收阻斷作用的藥物。
2016-02-24 08:43
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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您好！強迫癥與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經(jīng)歷，爭取不讓它發(fā)生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。您好！要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
2016-02-24 04:16
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般都是緊張，焦慮引起的和偏執(zhí)性格，比如強迫洗手，現(xiàn)在你有的癥狀還不是很嚴重，有強迫心理的人是一直想一個問題，不想就難受，建議自身調節(jié)，緩解壓力，放松.平時多和朋友家人在一起，有什么事情盡量和他們交流溝通，平時多做一些自己喜歡的事情，慢慢來，會有效果的。祝你身體早日健康。
2016-02-23 21:27
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。家屬對病人應有一個正確的態(tài)度,不要過分擔心,盡量避免跟病人講大道理,尤其不能追根究底.對病人提出的問題,最好按常識給予答復,說一遍即可,無需重復.
2016-02-23 20:47
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