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慢性鼻炎多年,求有效調養(yǎng)方法以通暢鼻子

慢性鼻炎

我有慢性鼻炎,六年了,每年學習緊張時會相對嚴重,那時都會吃上一段藥緩解一下,但總治不好,平時不感冒都沒事,我不頭疼也不頭暈,就是鼻子難受,最近這幾天鼻子也透氣,就是不通暢,特別是晚上,挺難受的,聽說三分治七分養(yǎng)可以痊愈,求養(yǎng)的有效方法,最好還是先讓鼻子通暢!謝謝!

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜慢性炎癥,主要由環(huán)境、自身免疫、感染等因素引起。調養(yǎng)方法包括改善環(huán)境、調整生活習慣、合理飲食、適度運動、鼻腔護理等。 1.改善環(huán)境:保持室內空氣清新,避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。定期打掃房間,使用空氣凈化器。 2.調整生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少挖鼻等不良習慣。 3.合理飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質,少吃辛辣、油膩食物。 4.適度運動:增強體質,如慢跑、游泳等,但運動后要及時清潔鼻腔。 5.鼻腔護理:每天用生理鹽水沖洗鼻腔,可緩解鼻塞。 6.按摩鼻部:用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位,促進血液循環(huán)。 慢性鼻炎的調養(yǎng)需要長期堅持,同時要注意觀察癥狀變化。如果癥狀加重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-01-26 13:42
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好建議最好是到專業(yè)的醫(yī)院去檢查,根據(jù)病情的性質,特點,可能的病變部位,才能確診是否能醫(yī)治.建議最好是到專業(yè)的醫(yī)院去檢查,根據(jù)病情的性質,特點,可能的病變部位,才能確診是否能醫(yī)治.

    2016-02-24 04:58
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好:單純性鼻炎,多是由于風寒感冒引起的,若不及時治療很有可能引起鼻竇炎,西醫(yī)沒有什么好的治療方案,手術,微波或是激光治療,只能暫時緩解,復發(fā)率很高,中藥治療還是不錯的,中藥方劑對慢性鼻炎效果很好.局部消炎,修復鼻粘膜,平時注意:1.鼻過敏者須避開過敏原,如花粉,家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。2.平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。3.在空調環(huán)境時間不宜過長,電扇不宜直吹。4.偏冷天氣時,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水,外出注意防寒保暖。5.用溫水清洗鼻腔。

    2016-02-24 04:54
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,可以使用藥物治療,用于治療慢性鼻炎的滴鼻藥水有很多種,應在醫(yī)生的指導下使用。

    2016-02-24 01:54
就醫(yī)問藥

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什么是慢性鼻炎?   慢性鼻炎(Chronic rhinitis)是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥,且伴有不同程度的功能紊亂,持續(xù)數(shù)月或炎癥反復發(fā)作,遷延不愈,常無明確的致病微生物感染。慢性鼻炎依其病理和功能紊亂程度,可分為慢性單純性鼻炎(chronic simple rhinitis)和慢性肥厚性鼻炎(chronic hypertrophic rhinitis),二者病因相同,且后者多由前者發(fā)展而來,病理組織學上沒有絕對的界限,常有過渡型存在。但臨床表現(xiàn)不同,治療亦有區(qū)別。 查看全文»

頭痛 鼻塞
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  • 賴荷

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:過敏性鼻炎等耳鼻喉科過敏性疾病,及其他呼吸道、皮膚過敏性疾病 詳情»

  • 忻耀杰

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:運用中西醫(yī)結合療法治療急慢性咽炎、扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔黏 詳情»

  • 陳偉良

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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擅長:鼻內鏡手術治療鼻腔及鼻竇疾病,鼾癥的臨床診斷及治療,喉顯微手術及喉腫瘤的切除和功能重建,耳顯微手術等。

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張文繼

張文繼 / 主任醫(yī)師

擅長:先天性小耳畸形整復及聽力重建術、兒童滲出性中耳炎及小兒擤癥的治療、鼓室成形、挑刺法鼓膜修復術,喉部疾病治療(喉癌下咽癌手術和修復、支撐喉鏡下治療各類喉類疾病)。

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張文繼

張文繼 / 主任醫(yī)師

擅長:先天性小耳畸形整復及聽力重建術、兒童滲出性中耳炎及小兒擤癥的治療、鼓室成形、挑刺法鼓膜修復術,喉部疾病治療(喉癌下咽癌手術和修復、支撐喉鏡下治療各類喉類疾?。?。

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