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類風(fēng)濕病人飲食有哪些注意事項

2025-01-26 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問題：

奶奶的了類風(fēng)濕好久啦，常年發(fā)作都是靠藥物控制的，一次聽人說類風(fēng)濕病人飲食要注意，有些東西是不能吃的，所以想了解一下類風(fēng)濕病人飲食注意什么呀。

回答1
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類風(fēng)濕病人的飲食需要注意多方面，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、注意食物過敏、限制高鹽高糖等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，以防加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 注意食物過敏：了解自身對某些食物的過敏情況，避免食用引發(fā)過敏的食物。 5. 限制高鹽高糖：減少鹽和糖的攝入，預(yù)防高血壓、糖尿病等并發(fā)癥。 6. 增加omega-3 脂肪酸：可適當(dāng)食用富含 omega-3 脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽等，有助于減輕炎癥。總之，類風(fēng)濕病人合理的飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，改善生活質(zhì)量。
2025-01-26 20:41

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