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男性頭皮天天有頭皮屑且洗完頭更多，可能是頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、洗發(fā)水不合適、作息不規(guī)律等原因引起。 1.頭皮干燥：氣候干燥或頻繁洗頭可能導(dǎo)致頭皮水分流失，使頭皮干燥，產(chǎn)生頭皮屑。應(yīng)適當(dāng)減少洗頭次數(shù)，使用保濕的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 2.脂溢性皮炎：油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致頭皮屑增多?？赏庥枚蚧磩⑼颠蛳磩┑?。 3.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮微環(huán)境。需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.洗發(fā)水不合適：某些洗發(fā)水成分可能刺激頭皮。應(yīng)選擇溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水。 5.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮油脂分泌異常。要保持規(guī)律作息，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意頭皮護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣。若頭皮屑問(wèn)題持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)?！　】诜幬飩鹘y(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，對(duì)治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)再生。