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腰 4-5 椎間盤膨出導(dǎo)致腿酸可能由多種因素引起，包括神經(jīng)受壓未完全解除、肌肉勞損、血液循環(huán)不良、缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、心理因素等。 1. 神經(jīng)受壓未完全解除：椎間盤膨出可能仍對(duì)神經(jīng)有一定壓迫?？赏ㄟ^物理治療如牽引、按摩等，緩解神經(jīng)受壓。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期的腰痛可能導(dǎo)致腿部肌肉勞損。適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如腿部肌肉的伸展和收縮練習(xí)，有助于恢復(fù)。 3. 血液循環(huán)不良：影響腿部的血液供應(yīng)。使用改善血液循環(huán)的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片等。 4. 缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：如維生素 B 族、鈣等缺乏。補(bǔ)充維生素 B1、B12 和鈣劑。 5. 心理因素：對(duì)疾病的焦慮等不良情緒可能加重癥狀。保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，對(duì)于腰 4-5 椎間盤膨出引起的腿酸，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確診斷和治療。

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如果確診腰椎間盤膨出,需要考慮保守治療不能康復(fù)的情況下考慮手術(shù)治療即可早日恢復(fù)建康.