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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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久坐后身體可能出現(xiàn)多種不適，如血液循環(huán)不暢、肌肉疲勞、脊柱問題、關(guān)節(jié)僵硬、代謝減緩等。 1.血液循環(huán)不暢：久坐會使下肢血液循環(huán)變慢，增加血栓形成風險。應定時起身活動，促進血液流動。 2.肌肉疲勞：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生疲勞?？赏ㄟ^伸展運動和按摩緩解。 3.脊柱問題：坐姿不當易導致脊柱側(cè)彎、頸椎和腰椎疼痛。要保持正確坐姿，加強背部肌肉鍛煉。 4.關(guān)節(jié)僵硬：久坐使關(guān)節(jié)活動減少，關(guān)節(jié)靈活性下降。適當活動關(guān)節(jié)，能減輕僵硬感。 5.代謝減緩：影響身體代謝功能，不利于廢物排出。多喝水、增加活動能改善代謝。 總之，避免久坐帶來的不良影響，關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的坐姿和定時活動的習慣。如果不適癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。
2025-01-26 19:35
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議找中醫(yī)看看,溶石排石治療的同時,給你辨證施治,因為不把你的結(jié)石體質(zhì)調(diào)理好的話,就算石頭排出去了,以后很可能再長
2016-02-25 14:11
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這個情況考慮是結(jié)石的情況的.這個情況考慮是結(jié)石的情況的,你可以通過綜合療法來治療的,如：輸液,應用消炎,利尿,擴張輸尿管,排石的藥物,多運動,多喝水,這樣就可以促使這個結(jié)石拍出來的,這樣就可以得到很好效果的.同時如果這個結(jié)石很大的話,可以通過體外碎石,然后在輸液,這樣就可以拍出來的.
2016-02-25 13:44
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從描述和檢查看應該是腎結(jié)石引起注意休息,多飲水,適當運動,可以應用環(huán)丙沙星片配合排石顆粒.低鹽低脂飲食.平時可以每天堅持吃5到7個核桃
2016-02-25 08:37
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什么是結(jié)石病? 結(jié)石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現(xiàn)為人體導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結(jié)石有膽結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胰導管結(jié)石、唾液腺導管結(jié)石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
