過(guò)敏性鼻炎總打噴嚏吃什么能緩解？
過(guò)敏性鼻炎總打噴嚏，吃什么好？想得到怎樣的幫助：我有這個(gè)過(guò)敏性鼻炎了都有好多年了，一直很害怕秋天和冬天這兩個(gè)季節(jié)的，因?yàn)橐坏竭@個(gè)時(shí)候，我的鼻子就會(huì)一直的發(fā)癢，一直的打噴嚏，特別是早上的時(shí)候，要打好幾個(gè)，弄得我的喉嚨都有點(diǎn)痛了。。請(qǐng)問(wèn)過(guò)敏性鼻炎老是一直打噴嚏，要吃點(diǎn)什么會(huì)好些？
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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過(guò)敏性鼻炎患者總打噴嚏，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療等方式緩解。飲食上多吃富含維生素的食物，藥物方面可使用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等。同時(shí)，要注意避免接觸過(guò)敏原，增強(qiáng)自身免疫力，必要時(shí)可考慮免疫治療。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 E，有助于減輕過(guò)敏癥狀。 2.抗組胺藥：氯雷他定能有效緩解鼻癢、噴嚏等癥狀；西替利嗪也是常用的抗組胺藥物；依巴斯汀對(duì)于過(guò)敏性鼻炎有較好的療效。但使用時(shí)需注意可能的嗜睡等不良反應(yīng)。 3.鼻用糖皮質(zhì)激素：布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔炎癥；糠酸莫米松鼻噴霧劑抗炎作用較強(qiáng)；丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可有效控制癥狀。使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。 4.避免過(guò)敏原：明確過(guò)敏原后盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 5.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)積極采取措施緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-26 11:10
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什么是過(guò)敏性鼻炎? 過(guò)敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時(shí)鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點(diǎn)，呈季節(jié)性或常年性發(fā)作，前者又稱(chēng)枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，后者亦稱(chēng)常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱，在發(fā)達(dá)國(guó)家尤為如此，發(fā)病年齡以青壯年為主，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見(jiàn)。 查看全文»
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