多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者適合哪些運動？
我是個多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者聽說生活中很多地方需要注意特別是在運動的時候運動中很多運動不可以做也有很多對病情好的運動應該多做想了解一下哪些運動對病好的希望得到指導？曾經(jīng)治療情況和效果：哪些運動對多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者身體好？（）
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者適合一些較為溫和、低強度且能增強身體機能的運動，如散步、太極拳、瑜伽、慢跑、游泳等。 1.散步：能促進血液循環(huán)，增強心肺功能，且不易造成身體負擔。 2.太極拳：動作緩慢柔和，有助于調(diào)節(jié)呼吸和身體平衡，提高身體柔韌性。 3.瑜伽：通過各種體式的伸展和扭轉，增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。 4.慢跑：在身體適應的情況下進行，可提升耐力和代謝能力。 5.游泳：能鍛煉全身肌肉，對關節(jié)壓力較小，有利于心肺功能的改善。 總之，多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者在選擇運動時，應根據(jù)自身身體狀況，循序漸進，避免過度勞累和劇烈運動。運動過程中如有不適，應立即停止并就醫(yī)。
2025-01-26 18:34
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者平常在運動前要做好充分的準備要知道運動量多少最合適運動前最好先熱身更不宜做過激烈的運動適宜做些簡單的有助于血液循環(huán)的運動如：體操臺球等等之類運動對多發(fā)性骨髓瘤病腎病患者的病情都是很好的
2016-02-24 23:36
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