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13 歲月經(jīng)初潮后仍有長高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：父母的身高對子女身高有重要影響，遺傳因素約占 70%。但通過后天努力也能在一定程度上改善身高。 2.營養(yǎng)：均衡的飲食，如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于骨骼生長。比如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運動：適量的運動能刺激生長激素分泌，促進(jìn)骨骼發(fā)育。像跳繩、籃球、游泳等都是不錯的選擇。 4.睡眠：充足的睡眠利于生長激素在夜間分泌，每天應(yīng)保證 8 - 10 小時的睡眠。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。若存在相關(guān)疾病，需及時治療。 總之，13 歲月經(jīng)初潮后仍有長高的空間，不必過于焦慮。保持良好的生活習(xí)慣，關(guān)注身體變化，如有疑慮可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。

你好，骨骺線沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅

來月經(jīng)后還是可以長高的。建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.