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感冒后出現(xiàn)鼻塞癥狀較為常見，可通過調(diào)整生活方式、使用藥物、局部熱敷、鼻腔沖洗、按摩鼻部等方法來緩解。 1. 調(diào)整生活方式：保持室內(nèi)空氣濕潤，多喝水，多休息，有助于減輕鼻塞。 2. 使用藥物：如鹽酸偽麻黃堿滴鼻劑，能收縮鼻腔黏膜血管，減輕鼻塞；糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥，改善鼻塞；生理性海鹽水噴鼻劑，濕潤鼻腔，緩解鼻塞。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 3. 局部熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诒遣浚龠M(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 4. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔分泌物，減輕鼻塞。 5. 按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促進(jìn)鼻部氣血流通，緩解鼻塞。 鼻塞癥狀的緩解需要一定時(shí)間，在采取措施的同時(shí)，要注意觀察癥狀是否改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。