近一個月精神差、睡眠少且多夢伴身體不適，原因何在？
最近一個月精神狀況很不好，晚上睡覺比較少？最近一個月精神狀況很不好，晚上睡覺比較少，大概一天也就6個小時。包括午覺。睡著了就做夢，夢里能見到很多人，發(fā)生很多事！早上醒來全身酸痛，兩手麻木手指筋痛，（我兩個大拇指都有腱鞘炎）。這兩天又出現(xiàn)潮熱出汗，請大夫給看看什么原因所致。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
近一個月出現(xiàn)精神狀況不佳、睡眠少、多夢、晨起全身酸痛、兩手麻木手指筋痛以及潮熱出汗等癥狀，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境、疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。 1. 精神壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系等可能導致精神緊張，影響睡眠質(zhì)量和身體狀態(tài)。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會干擾睡眠。 3. 疾病因素：腱鞘炎可能引發(fā)手部疼痛和麻木，某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或頸椎問題也可能導致類似癥狀。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：女性更年期或激素水平紊亂可能引起潮熱出汗。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鈣、鎂等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能和肌肉收縮。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，建議改善生活方式，如保持規(guī)律作息、創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境、合理飲食等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-02-05 03:53
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
根據(jù)你敘述的上述臨床表現(xiàn)與癥狀，綜合分析考慮：更年期表現(xiàn)。鑒于你的上述病癥病癥，符合更年期表現(xiàn)的考慮范疇，建議，如果有條件的話，可以做做體檢，在排除疾病的因素后，自行調(diào)理即可！
2016-02-26 00:16
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
