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左膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔、髕上囊少量積液以及內(nèi)側(cè)半月板后角變性，可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、炎癥、退行性病變等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致。應(yīng)先停止運(yùn)動(dòng)，休息一段時(shí)間。 2. 炎癥：如滑膜炎，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3. 退行性病變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，有助于軟骨修復(fù)。 4. 物理治療：如熱敷、超短波、超聲波等，促進(jìn)積液吸收，緩解癥狀。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，如直腿抬高訓(xùn)練、股四頭肌收縮訓(xùn)練等。 總之，發(fā)現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)的這些問(wèn)題后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療，并在治療過(guò)程中注意休息，避免加重?fù)p傷。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎，多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激建議中醫(yī)中藥外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤。

這種情況可能是關(guān)節(jié)炎，半月板變性，關(guān)節(jié)腔積液。一般這種情況可以用消炎痛對(duì)癥治療，必要時(shí)可以局部曲安奈德封閉治療。