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左側(cè)肋骨處遭受外暴力后活動(dòng)時(shí)疼痛，可能是軟組織損傷、肋骨骨折、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎等原因引起。 1.軟組織損傷：外力撞擊可導(dǎo)致局部肌肉、筋膜等軟組織受損，出現(xiàn)疼痛。一般通過休息、冷敷、熱敷等方法緩解。 2.肋骨骨折：暴力較大時(shí)可能發(fā)生肋骨骨折，會(huì)有明顯疼痛，深呼吸或咳嗽時(shí)加重。需通過 X 線、CT 等檢查確診，輕微骨折可保守治療，嚴(yán)重骨折可能需要手術(shù)。 3.胸膜炎：外傷可能引發(fā)胸膜炎，導(dǎo)致胸痛。常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀，需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等藥物。 4.肋間神經(jīng)炎：多由病毒感染等引起，疼痛沿肋間神經(jīng)分布?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.肋軟骨炎：外傷、感染等可誘發(fā)，局部有壓痛。治療包括熱敷、服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之，左側(cè)肋骨處外傷后疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要注意休息，避免劇烈活動(dòng)。

飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品,如骨頭湯,肥雞,燉水魚等,后邊可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,動(dòng)物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素A,D,鈣及蛋白質(zhì)

你好，肋骨骨折一般均是保守治療，手術(shù)治療沒必要。可以綁胸帶以減少胸廓活動(dòng)和咳嗽等導(dǎo)致的疼痛，另外使用活血止痛通絡(luò)的藥物和加快骨折愈合的藥物，如恒古骨傷愈合劑和好及施等。

單根單處骨折,這樣治療是可以的,疼痛不會(huì)兩三天就好的,可以加點(diǎn)止痛藥用,如雙氯芬酸鈉栓等

針對(duì)這種情況，治療上主要注意預(yù)防合并癥：突發(fā)胸悶憋氣加重，頭暈甚至低血壓休克等，需及時(shí)到醫(yī)院就診，明確有無繼發(fā)延遲性血?dú)庑丶笆欠裥枰卑Y手術(shù)還是插管保守治療。目前治療主要是臥床靜養(yǎng)，對(duì)癥鎮(zhèn)痛，可以用胸帶固定，以免骨折斷端移位造成遲發(fā)性血?dú)庑亍；顒?dòng)上量力，循序漸進(jìn)。