體檢部分指標(biāo)偏低,如何改善?
問題描述:今天體檢結(jié)果出來:血紅蛋白106,紅細(xì)胞壓積32.2,紅細(xì)胞平均體積58.8,血紅蛋白含量19.3,紅細(xì)胞分布寬度26.0.請問要如何補(bǔ)以上偏低項(xiàng)目?
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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體檢發(fā)現(xiàn)血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積、紅細(xì)胞平均體積、血紅蛋白含量、紅細(xì)胞分布寬度偏低,可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等來改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12 和葉酸的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、綠葉蔬菜等。 2. 補(bǔ)充鐵劑:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 3. 治療原發(fā)?。喝绱嬖诼允а膊?,如月經(jīng)過多、消化道出血等,需積極治療。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,但避免過度勞累。 5. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于身體恢復(fù)和造血功能。 總之,要改善這些偏低的指標(biāo),需要綜合采取多種措施,并且定期復(fù)查血常規(guī),觀察指標(biāo)變化。如果指標(biāo)持續(xù)異?;虬橛衅渌贿m,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更詳細(xì)的檢查和治療。
2025-02-05 00:39
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,血紅蛋白偏低屬于貧血,女性相對于男性體質(zhì)更易出現(xiàn)貧血,平時(shí)飲食上一定要注意補(bǔ)充動(dòng)物性食品補(bǔ)鐵,特別是紅肉類,像牛肉、豬肉、羊肉等哺乳動(dòng)物類的肉,以瘦肉為主,多吃新鮮的蔬菜水果以促進(jìn)鐵的吸收,另外像花生、紅棗等這類補(bǔ)氣血的食物也可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍?,少飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等,夜間注意休息保證睡眠質(zhì)量。希望對您有所幫助
2016-02-26 02:45
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,根據(jù)你給出的血常規(guī)結(jié)果考慮是有缺鐵性貧血,不是很嚴(yán)重的,無需服藥治療,食補(bǔ)就可以了.要避免挑食偏食,有胃腸道疾病積極治療.平時(shí)可以多吃含鐵豐富的食物,如:動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,蛋黃,黑木耳,紫菜,海帶,瘦肉,紅棗,櫻桃,香菇等等.多吃蔬果改善貧血.
2016-02-25 21:34
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,您的情況可以服用復(fù)方阿膠漿治療,平時(shí)飲食注意多吃大棗,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品等等!很快就可以恢復(fù)正常的,不要太擔(dān)心.感謝您的在線咨詢.
2016-02-25 20:38
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