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嚴重白癜風患者要防止病情惡化和好轉，需注意生活習慣、情緒調節(jié)、避免刺激、規(guī)范治療、定期復查等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。合理飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬果。 2.情緒調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.避免刺激：減少皮膚外傷，避免長時間暴露在陽光下，注意防曬。避免接觸化學物質，如酚類化合物。 4.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導下使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等。也可考慮光療、表皮移植等治療方法。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復診，以便及時調整治療方案。 總之，白癜風患者要綜合多方面進行管理，積極配合治療，才能更好地控制病情，爭取病情好轉。

你好，白癜風患者平時注意，1、發(fā)現(xiàn)白癜風后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。6、采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。7、患者應積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅持治療。

你好，得了白癜風生活中要注意1、晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所，避免化學元素影響.2、加強自身修養(yǎng)、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質，增強免疫力。3、做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應做環(huán)保監(jiān)測6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素攝入不平衡，引發(fā)白癜風。

日常生活中您要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒,避免受到外傷,增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃,平時可以多吃些瘦肉、蛋類、動物的內臟、牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品、花生。田螺等貝類食物，對疾病的恢復都是有一定的幫助。

要注意精神調節(jié)，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內分泌失調。