肝硬化病史且血糖 7.0 左右,如何選水果與飲食?
有肝硬化病史,血糖在7.0左右,吃什么水?有肝硬化病史,血糖在7.0左右,吃什么水果好,都在什么時候吃,飲食上注意什么。無想知道這個血糖高怎么辦,吃水果的時間,飲食上注意什么
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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肝硬化且血糖偏高的患者,在水果選擇、食用時間及飲食方面需要注意很多事項,如水果種類、食用量、三餐搭配、蛋白質(zhì)攝入、限制鹽分等。 1. 水果選擇:宜選低糖水果,如蘋果、梨、柚子等,避免高糖水果如香蕉、荔枝、龍眼。 2. 食用時間:在兩餐之間,如上午 10 點、下午 3 點左右,避免餐后立即吃。 3. 三餐搭配:主食粗細搭配,適量攝入蔬菜,保證營養(yǎng)均衡。 4. 蛋白質(zhì)攝入:選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、豆類。 5. 限制鹽分:減少高鹽食物,避免加重肝臟負擔。 6. 控制脂肪:少吃油膩、油炸食物,預(yù)防脂肪肝。 總之,肝硬化且血糖偏高的患者要綜合考慮飲食各方面,遵循少食多餐、營養(yǎng)均衡的原則,定期監(jiān)測血糖和肝功能,如有不適及時就醫(yī)。
2025-02-04 16:09
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