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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，多與不良生活習(xí)慣、肥胖、代謝異常、藥物影響、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期飲酒、高脂高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，易導(dǎo)致脂肪肝。應(yīng)戒酒，均衡飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。 2.肥胖：體重超標(biāo)，尤其是腹部肥胖，脂肪在肝臟堆積。需控制體重，合理飲食結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)。 3.代謝異常：如糖尿病、高血脂等代謝性疾病，會(huì)影響肝臟代謝。要積極治療原發(fā)病，控制血糖、血脂。 4.藥物影響：某些藥物可能損傷肝臟，引發(fā)脂肪肝。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患脂肪肝。需要更注重生活方式的調(diào)整和定期體檢。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后，即使無(wú)癥狀也不能掉以輕心。要及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和復(fù)查。

您好，脂肪肝多數(shù)是因長(zhǎng)期大量飲酒、高脂餐飲食、肥胖、糖尿病、或長(zhǎng)期服藥引起。比治療更重要的是首先去除病因，如果病因不除，藥物治療也不能治好脂肪肝，建議服用葵花護(hù)肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝，是臨床應(yīng)用較好的藥物。降脂保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)脂肪代謝，而且輔助降血脂，多吃青菜水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質(zhì)的瘦肉河魚豆制品等。

脂肪肝的危害：脂肪肝能引發(fā)五種常見病1.肝硬化和肝癌.脂肪肝長(zhǎng)期得不到治療會(huì)引起肝細(xì)胞缺血壞死,從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病.脂肪肝患者并發(fā)肝硬化,肝癌的概率是正常人的１５０倍.2.消化系統(tǒng)疾病.3.動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病.4.影響性功能.5.影響視力.所有慢性脂肪肝或其它肝病患者,如有下列情況應(yīng)警惕早期肝硬化的可能.（1）原因不明的消化不良癥狀,出現(xiàn)疲乏,特別是食納減退,腹脹,腹瀉等.（2）原因未明的脾腫大者.（3）原因未明的男性乳房發(fā)育者.（4）反復(fù)肝功能或轉(zhuǎn)氨酶異常者.（5）反復(fù)慢性腸道感染或潰瘍性結(jié)腸炎患者.有以上癥狀者,應(yīng)及時(shí)化驗(yàn)肝功能,蛋白值及有關(guān)酶學(xué)檢查,并做B超觀察肝脾大小變化.從轉(zhuǎn)氨酶升高,就考慮是脂肪性肝炎,進(jìn)一步發(fā)展就是肝硬化.有人認(rèn)為,脂肪多了,少吃點(diǎn)葷的,干脆來(lái)素食不就解決了.其實(shí)不然,在短時(shí)間內(nèi)急劇降低脂肪攝入,非但沒有作用,還會(huì)不可避免地引起低血糖等癥狀.實(shí)際上,在總熱能一定的情況下,高蛋白,適量碳水化合物和脂肪一個(gè)都不能少,但要以合理分配為原則.其中蛋白質(zhì)占總熱能的15－20％（建議1/3以上為優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類,蝦,瘦肉,牛奶,雞蛋等）；脂肪占20－25％；糖類占50－60％.1保證高蛋白攝入量,高蛋白可提供膽堿,蛋氨酸,胱氨酸,色氨酸,蘇氨酸和賴氨酸等抗脂肪肝因子,增加載脂蛋白的合成,有利于將脂質(zhì)順利運(yùn)出肝臟,減輕脂肪肝,并有利于肝細(xì)胞功能的恢復(fù)和再生.且蛋白質(zhì)較高的食物有特殊的食物動(dòng)力作用,可刺激體內(nèi)新陳代謝,故適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的攝入量有助于減輕體重.2減少糖類和甜食,碳水化合物主要由糧谷類供給.除蔬菜,水果所含天然碳水化合物外,盡量不要使用精制糖類,蜂蜜,果汁,果醬,蜜餞等甜食和甜點(diǎn)心.因?yàn)樘穷悢z入過多可增加胰島素分泌,促使糖轉(zhuǎn)化為脂肪,不利于脂肪肝的恢復(fù).3脂肪要適量,脂肪中必需脂肪酸,對(duì)預(yù)防和治療脂肪肝有利,但攝入過多對(duì)控制熱能不利,應(yīng)供給適量.植物油不含膽固醇,所含谷固醇,豆固醇,必需脂肪酸有較好的去脂作用,對(duì)治療大有益處,所以應(yīng)以植物性脂肪為主,盡量多攝取單不飽和脂肪酸（如橄欖油,茶油等）,限制飽和脂肪酸的攝取量（如豬油,牛油,黃油,奶油等）.膽固醇攝入量也應(yīng)限制在300mg以內(nèi).富含膽固醇的食物有動(dòng)物內(nèi)臟,魚子,蝦子,蛋黃等.4其他東西也要吃,脂肪肝患者飲食不宜過分精細(xì),主食應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配,多食用蔬菜,水果和菌藻類以保證足夠數(shù)量膳食纖維的攝入.富含膳食纖維的食品有粗麥粉,糙米,硬果,豆類,香菇,海帶,木耳及鴨梨等.建議每日攝取蔬菜500g一750g.5多種維生素能保護(hù)肝細(xì)胞,防止毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害.其中B族維生素和維生素E參與肝臟脂肪代謝,并對(duì)肝細(xì)胞有保護(hù)作用；維生素A和D－胡蘿卜素可防治肝纖維化.因此脂肪肝患者應(yīng)多進(jìn)食富含各種維生素的食物,如新鮮黃綠蔬菜和水果.并盡量在餐前或兩餐之間饑餓時(shí)進(jìn)食,以減少主食進(jìn)食量.另外,微量元素硒與維生素E一起服用具有協(xié)同保護(hù)作用.

你好脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因.脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病.其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀,重者病情兇猛.一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療常可恢復(fù)正常.正常人的肝內(nèi)總脂肪量,約占肝重的5%,內(nèi)含磷脂,甘油三酯,脂酸,膽固醇及膽固醇脂.脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝.當(dāng)肝內(nèi)總脂肪量超過30%時(shí),用B超才能檢查出來(lái),被B超檢查確診為“脂肪肝”.而脂肪肝患者,總脂量可達(dá)40%-50%,有些達(dá)60%以上,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂,膽固醇及膽固醇脂只少量增加.脂肪肝治愈的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn),早治療.到目前為止,西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物,以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療最好.中藥中以制何首烏和山楂最好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內(nèi)沉積,如服用嵩山首烏茶,一般需要1-3月可以見效,B超為檢驗(yàn)效果的依據(jù).西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,?；撬?肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等.上述藥物雖然很多,但大多仍需要進(jìn)一步驗(yàn)證其療效以及安全性,因此,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用,切不可濫用.但一般而言,如果僅僅是脂肪肝,而不是肝性腦病,以上藥物中維生素B,C,E,卵磷脂,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,?；撬?肉毒堿乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高,而且也不會(huì)像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈.所有慢性脂肪肝或其它肝病患者,如有下列情況應(yīng)警惕早期肝硬化的可能.（1）原因不明的消化不良癥狀,出現(xiàn)疲乏,特別是食納減退,腹脹,腹瀉等.（2）原因未明的脾腫大者.（3）原因未明的男性乳房發(fā)育者.（4）反復(fù)肝功能或轉(zhuǎn)氨酶異常者.（5）反復(fù)慢性腸道感染或潰瘍性結(jié)腸炎患者.有以上癥狀者,應(yīng)及時(shí)化驗(yàn)肝功能,蛋白值及有關(guān)酶學(xué)檢查,并做B超觀察肝脾大小變化.從轉(zhuǎn)氨酶升高,就考慮是脂肪性肝炎,進(jìn)一步發(fā)展就是肝硬化.　　怎樣預(yù)防和治療脂肪肝,防止早期肝硬化呢?首先是治療早期肝硬化的特殊病因.如澳抗陽(yáng)性患者應(yīng)積極進(jìn)行抗病毒治療,促使大三陽(yáng),小三陽(yáng)盡快轉(zhuǎn)陰.脂肪肝患者應(yīng)進(jìn)行藥物治療和飲食調(diào)整.酒精性肝病及藥物性肝病患者,應(yīng)禁止飲酒.根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn),先用一些純中藥制劑（如：“肝旨清”）的藥品,對(duì)脂肪肝的恢復(fù)較好.運(yùn)用根據(jù)臨床不同癥狀,具有治療脂肪肝,恢復(fù)肝功能,提高蛋白比值,使脾大回縮,防治肝纖維化,B超檢查時(shí)可以陰轉(zhuǎn).

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn);反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.營(yíng)養(yǎng)過剩,肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常.