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糖尿病是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要由于胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致?；颊叱霈F(xiàn)消瘦、多食、多尿等癥狀，需綜合治療，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育等。 1.飲食控制：合理控制碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、全谷物等。 2.適量運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。 3.藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。二甲雙胍可改善胰島素抵抗；格列美脲促進(jìn)胰島素分泌；胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便調(diào)整治療方案。 5.健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，如并發(fā)癥的預(yù)防、足部護(hù)理等。 總之，糖尿病患者要積極配合治療，改善生活方式，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

你好：糖尿病的飲食主要是控制熱量的攝入。應(yīng)該保持在接近理想體重，主食最好選擇吸收慢的粗糧，如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等。主食的量應(yīng)該控制在4-6兩/天。水果可以食用的有：菠蘿、櫻桃、黃瓜、獼猴桃、西紅柿等，在兩餐當(dāng)中每次吃半個(gè)，每天只吃一種水果，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

你好，忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

你好。不要把糖尿病飲食治療看得有多難，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度看來(lái)，只要懂得科學(xué)搭配和食物生成營(yíng)養(yǎng)原理，有時(shí)候“懶”一點(diǎn)更容易降低食物的血糖生成——比如粗糧不要細(xì)作、蔬菜不要切、豆類整粒吃不要磨碎……這些飲食習(xí)慣上的“小竅門”都能大大減少身體降低血糖的生成。其實(shí)歸根到底，它們都牽涉到糖尿病飲食治療領(lǐng)域新近引入的一個(gè)概念：“食物血糖生成指數(shù)”。

你好！不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。另外淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過(guò)量吸取。祝健康。