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老媽近期出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重、頭皮癢且頭屑多的情況，可能是頻繁燙發(fā)損傷發(fā)質(zhì)、頭皮炎癥、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等原因所致。 1.頻繁燙發(fā)損傷發(fā)質(zhì)：長期燙發(fā)會破壞頭發(fā)的結(jié)構(gòu)和毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易斷、脫落。應(yīng)減少燙發(fā)次數(shù)，使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 2.頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等，會引起頭皮瘙癢、頭屑增多和脫發(fā)。需就醫(yī)確診，使用抗真菌或抗炎藥物，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如更年期、甲狀腺功能異常等，可導(dǎo)致激素失衡影響頭發(fā)生長。需檢查激素水平，根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)理。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響血液循環(huán)和毛囊功能。應(yīng)通過適當(dāng)運(yùn)動、放松心情來緩解。 老媽的情況需要綜合考慮各種可能因素，建議先改善生活習(xí)慣，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

患者您好：對于脫發(fā)病的病因有很多，內(nèi)分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等，不過精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)的常見因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應(yīng)，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發(fā)最易脫落。所以，在生活中應(yīng)注意飲食，盡量減少生活壓力帶來的困擾，或者尋找適當(dāng)時(shí)機(jī)發(fā)泄一番，這樣對于壓力不僅有一定的緩解作用而且還有助于疾病的治療。不知道我說的夠不夠詳細(xì)，如果您還有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要來yuan治療的話，詳情請點(diǎn)擊左側(cè)閃動的咨詢按鈕與我聯(lián)系，我將會在第一時(shí)間給您答復(fù)，我們收藏有眾多的脫發(fā)病患者病例以及視頻等相關(guān)資料，歡迎您前來咨詢，謝謝！最后，祝您早日恢復(fù)健康！

中醫(yī)治療脫發(fā)，治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發(fā)大有裨益.

1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。