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聲音嘶啞持續(xù)近 3 個(gè)月，可能由上火、情緒因素、飲水少、喉部炎癥、聲帶損傷等引起。需要注意休息、調(diào)整飲食、避免過(guò)度用嗓，并及時(shí)就醫(yī)明確病因。 1. 上火：上火可能導(dǎo)致體內(nèi)熱毒積聚，影響喉部正常功能?？赏ㄟ^(guò)清淡飲食、多吃蔬菜水果來(lái)緩解。 2. 情緒因素：著急等不良情緒可能引起喉部肌肉緊張，影響發(fā)聲。要保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。 3. 飲水少：飲水不足會(huì)使喉部黏膜干燥，易引發(fā)炎癥。增加飲水量，保持喉部濕潤(rùn)。 4. 喉部炎癥：如咽喉炎、聲帶炎等，可能導(dǎo)致聲音嘶啞?？墒褂冒⒛髁帜z囊、頭孢克洛分散片等抗生素進(jìn)行抗感染治療。 5. 聲帶損傷：長(zhǎng)期過(guò)度用嗓或其他原因造成聲帶損傷。需減少發(fā)聲，讓聲帶充分休息。 總之，長(zhǎng)時(shí)間聲音嘶啞應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用嗓習(xí)慣，預(yù)防聲音嘶啞的發(fā)生。

嘶啞又稱(chēng)聲嘶，是喉部（特別是聲帶）病變的主要癥狀，多由喉部病變所致，也可因全身性疾病所引起。聲嘶的程度因病變的輕重而異，輕者僅見(jiàn)音調(diào)變低、變粗，重者發(fā)聲嘶啞甚至只能發(fā)出耳語(yǔ)聲或失音。有條件的應(yīng)帶到醫(yī)院做相關(guān)治療,如局部用藥、霧化吸入等。

祛除刺激因素，戒除煙酒，注意休息，糾正不正確發(fā)聲方法，禁止高聲喊叫，積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染?？捎每股睾项?lèi)固醇激素霧化吸入以達(dá)到抗炎消腫目的。注意飲食清淡。