氣胸治療后能否做俯臥撐和啞鈴等健身
醫(yī)生你好我這個月15號輕微咳嗽一下突然胸口發(fā)悶呼呼困難后去醫(yī)院檢查是氣胸醫(yī)生用插孔抽氣治療五天出院了我想問問醫(yī)生好了以后我可以做做輕微的健身嗎想做做俯臥撐啊啞鈴什么的可以嗎謝謝
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張俊相 住院醫(yī)師
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氣胸經(jīng)治療出院后,短期內(nèi)不建議進行俯臥撐、啞鈴等劇烈健身運動。這是因為氣胸后的恢復需要時間,過早進行劇烈運動可能影響康復,甚至導致復發(fā)。需綜合考慮身體狀況、恢復時間、運動強度、呼吸功能和心理狀態(tài)等因素。 1.身體狀況:剛出院時,肺部組織和胸腔可能還未完全恢復正常,存在薄弱點,劇烈運動可能使薄弱處再次破裂。 2.恢復時間:一般來說,氣胸治療后的數(shù)月內(nèi)都應避免劇烈運動,具體時間因人而異。 3.運動強度:俯臥撐和啞鈴這類運動對胸部和肺部的壓力較大,容易引發(fā)問題。 4.呼吸功能:康復初期,呼吸功能可能未完全恢復,劇烈運動可能導致呼吸急促、困難。 5.心理狀態(tài):部分患者可能因擔心復發(fā)而產(chǎn)生心理壓力,影響運動時的狀態(tài)。 總之,氣胸治療后應謹慎選擇運動方式和時機。可先從輕度的有氧運動,如散步、慢跑開始,逐漸增加運動強度。在決定進行較劇烈的健身運動前,務必咨詢醫(yī)生,以確保身體已完全康復。
2025-02-05 01:22
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李希弘 醫(yī)師
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你好氣胸原因很多很多時候都是自發(fā)性氣胸多見也就是自己突然一下就發(fā)生了這種情況好了以后一般是需要肺部CT檢查看看是不是肺大泡等引起氣胸氣體完全吸收以后可以鍛煉的比如俯臥撐啊啞鈴但是開始熱身做好不要突然使勁就開始。
2016-02-26 06:04
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