看書(shū)多致眼累鼻牙疼頭暈,眼干澀癢重影怎辦
由于自己需要看書(shū)的時(shí)間多,總是覺(jué)得眼睛超負(fù)荷了,很累且會(huì)累及到鼻子和牙齒都有疼痛感,一整天下來(lái)頭暈?zāi)X脹的,睜開(kāi)眼睛有些困難很干澀且會(huì)癢,忍不住用手揉才舒服點(diǎn),看遠(yuǎn)處的東西有重影了。
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)導(dǎo)致的一系列不適癥狀,可能是用眼過(guò)度、眼部疾病、神經(jīng)疲勞、鼻部疾病及口腔問(wèn)題等引起的。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間看書(shū),眼睛得不到充分休息,會(huì)出現(xiàn)干澀、癢、重影等癥狀。應(yīng)定時(shí)休息,可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 2.眼部疾病:如干眼癥、結(jié)膜炎等,除上述癥狀外,還可能有畏光、疼痛等。需就醫(yī)診斷,可能會(huì)用到妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 3.神經(jīng)疲勞:長(zhǎng)時(shí)間集中注意力,神經(jīng)高度緊張,易導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹。適當(dāng)放松,按摩頭部能緩解。 4.鼻部疾病:鼻炎等鼻部疾病可能受影響,出現(xiàn)疼痛。需明確病因,可能使用布地奈德鼻噴霧劑等。 5.口腔問(wèn)題:牙齒疼痛可能是齲齒、牙齦炎等,要進(jìn)行口腔檢查,根據(jù)情況治療,可能用到甲硝唑片等。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免癥狀加重。
2025-02-04 14:13
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,預(yù)防近視眼要注意用眼的時(shí)間,用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),會(huì)增加眼睛的負(fù)荷量。用眼過(guò)長(zhǎng)后,可遠(yuǎn)眺前方,最好是綠色植物,有助于緩解視力,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,不宜用手揉眼睛,多吃維生素。
2016-02-26 16:01
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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