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低血壓降不下來可能與多種因素有關(guān)，如飲食不合理、缺乏運動、疾病影響、藥物使用不當(dāng)、心理因素等。 1. 飲食不合理：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)失衡。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 缺乏運動：身體代謝緩慢，血液循環(huán)差。適度增加運動量，如散步、慢跑、游泳等，有助于提升血壓。 3. 疾病影響：某些疾病如心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能影響血壓調(diào)節(jié)。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如治療心臟疾病的藥物有美托洛爾、阿司匹林等。 4. 藥物使用不當(dāng)：未按醫(yī)囑用藥或藥物不適合。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，必要時調(diào)整治療方案。 5. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，會影響血壓。要保持良好心態(tài)，學(xué)會放松。 低血壓降不下來需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的措施。同時，要定期監(jiān)測血壓，如有異常及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議低鹽低脂肪飲食，加強(qiáng)體育鍛煉觀察一段時間看看。