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睡久、彎腰等動作后腰痛是何原因?

睡覺睡久了或往后彎腰,腰痛睡覺睡久了腰就痛,或抬重物腰也痛,或往后彎腰腰也痛,這是為什么?

  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    睡久、彎腰、抬重物等動作后腰痛,可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部筋膜炎、腎臟疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損:長期腰部姿勢不良或過度勞累,導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療(如熱敷、按摩)為主,藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引治療,藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生:腰椎關(guān)節(jié)退變,骨質(zhì)增生刺激周圍組織,引發(fā)疼痛。可通過適當(dāng)運(yùn)動、補(bǔ)充鈣劑緩解,疼痛明顯時可用塞來昔布止痛。 4. 腰部筋膜炎:腰部筋膜的無菌性炎癥,與勞累、受寒等有關(guān)。治療包括保暖、休息,藥物可選用美洛昔康。 5. 腎臟疾病:如腎結(jié)石、腎炎等,也可能導(dǎo)致腰痛。需針對病因治療,如腎結(jié)石可能需碎石治療。 出現(xiàn)腰痛應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,采取相應(yīng)治療措施,同時注意腰部保健,避免過度勞累和不良姿勢。

    2025-02-04 20:59
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好:腰痛是一個常見癥狀,通常可見于很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關(guān)節(jié)錯位,類風(fēng)濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,建議你到醫(yī)院查查腰椎片,腰椎CT,注意姿勢和體位,睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D,解痙止痛藥物治療

    2016-02-26 19:35
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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