42 歲頸椎突出老化致諸多不適如何應(yīng)對
42歲,核磁檢查。頸椎突出,老化。經(jīng)常頸部僵硬,酸痛,頭脹痛,上肢頭部活動不便。
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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42 歲出現(xiàn)頸椎突出、老化,引起頸部僵硬、酸痛、頭脹痛及上肢頭部活動不便,可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等方式緩解。 1.改善生活習(xí)慣:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,能放松頸部肌肉,緩解疼痛。 3.藥物治療:可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗,營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等,但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療:包括針灸、推拿、中藥熏蒸等,有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療:若癥狀嚴(yán)重且保守治療無效,可考慮手術(shù),如頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)等。 總之,對于頸椎突出老化引起的不適,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法,并注意日常防護,以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。
2025-02-05 16:13
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好朋友,頸椎病這個平時避免久坐適當(dāng)多活動,增加工作中頸部的鍛煉,營養(yǎng)神經(jīng),建議注意平時保暖,針灸按摩理療,睡覺不要枕頭過高,另外經(jīng)常地做做牽引器都很有幫助,
2016-02-27 03:39
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