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腰疼嚴(yán)重時直不起來，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腎結(jié)石等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致?lián)p傷。癥狀為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、甘露醇、塞來昔布等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。主要癥狀為間歇性跛行，即行走一段距離后出現(xiàn)下肢疼痛、無力。治療有保守治療如藥物、物理治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體相對移位。常有腰部疼痛、下肢無力。輕度滑脫可保守治療，嚴(yán)重者手術(shù)。 5. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管引起疼痛。疼痛劇烈，可伴血尿。治療根據(jù)結(jié)石大小、位置選擇藥物排石、體外碎石或手術(shù)取石，藥物如腎石通顆粒、排石顆粒等。 腰疼嚴(yán)重且直不起來的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)治療。

自述既往有外傷導(dǎo)致腰痛，而休息的時候疼痛明顯，需要根據(jù)實(shí)際情況考慮，是否臥的床太軟還是其他緣故，一般腰痛是休息后有所緩解。像你訴說的情況，經(jīng)過攝片檢查顯示骨質(zhì)增生，是退行性改變引發(fā)，這情況需要考慮是否腰椎間盤突出引發(fā)，假如是的話，需要平時保養(yǎng)，比如避免長時間站立，行走，坐位，自己多按摩，疼痛期間一定需要臥硬板床休息，結(jié)合外敷中藥，內(nèi)服藥物，牽引，針灸等措施綜合治療，而藥物一般是消炎止痛，活血通絡(luò)的跌打丸，或營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺等，建議你通過醫(yī)生診察，確定具體情況，再做相應(yīng)處理。