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脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，通常與不良飲食習(xí)慣、肥胖、代謝異常等有關(guān)。對(duì)于因體重超標(biāo)和飲食油膩導(dǎo)致的脂肪肝，應(yīng)從改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、藥物治療和定期復(fù)查等方面著手處理。 1. 飲食調(diào)整：減少油膩食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，控制糖分和鹽分。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 控制體重：通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，逐步減輕體重，避免體重快速下降。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，脂肪肝患者需要綜合管理，改變不良生活方式，遵循醫(yī)生建議治療，并保持積極的心態(tài)，有助于病情的改善和恢復(fù)。

您好，脂肪肝也不是一種獨(dú)立的疾病，是由諸多原因造成的后果。病因之一：長(zhǎng)期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手。病因之二：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩長(zhǎng)期攝入過(guò)多的動(dòng)物性脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物。病因之三：營(yíng)養(yǎng)不良肥胖者容易脂肪肝，但并不是說(shuō)瘦人就不會(huì)得脂肪肝。病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢，重度貧血等慢性疾病糖尿。

您好輕度脂肪肝的癥狀主要表現(xiàn)為：食欲不振、乏力、肝區(qū)不適或疼痛、惡心嘔吐肝臟腫大、維生素缺乏癥、內(nèi)分泌失調(diào)得了輕度脂肪肝不要忽視，調(diào)整飲食、抓緊治療可以避免受到更多的痛苦。但由于輕度脂肪肝的癥狀輕微，。而輕度脂肪肝患者如果能及早的進(jìn)行治療，大多通過(guò)食療就可以治愈。所以輕度脂肪肝的治療具有相當(dāng)重要的意義。

食欲不振、乏力、肝區(qū)不適或疼痛、惡心嘔吐肝臟腫大、維生素缺乏癥、內(nèi)分泌失調(diào)得了輕度脂肪肝不要忽視，調(diào)整飲食、抓緊治療可以避免受到更多的痛苦。但由于輕度脂肪肝的癥狀輕微，。而輕度脂肪肝患者如果能及早的進(jìn)行治療，大多通過(guò)食療就可以治愈。所以輕度脂肪肝的治療具有相當(dāng)重要的意義。

脂肪肝主要是由于長(zhǎng)期飲酒，長(zhǎng)期高脂飲食或長(zhǎng)期大量進(jìn)食糖類(lèi)、淀粉等碳水化合物，肥胖，藥物導(dǎo)致肝臟損傷。脂肪肝是由于多種原因引起的肝內(nèi)脂肪變性形成的可逆性肝病，一般正常人肝內(nèi)脂肪占肝比重的3%-4%，如果脂肪含量超過(guò)肝比重的5%在醫(yī)學(xué)上即定義為脂肪肝，嚴(yán)重者脂肪量可達(dá)50%以上，脂肪肝的脂類(lèi)主要是甘油三酯。