長期坐辦公室腰酸背痛可能是什么病？
由于我是坐辦公室的總是保持一個姿勢打字而且很少站起來運(yùn)動所以長期下來我都感覺腰酸背痛的我也不想去看醫(yī)生因?yàn)槲遗碌檬裁创蟛∥蚁雭韱枂栠@里的醫(yī)生可能是什么疾病啊想得到怎樣的幫助：腰背酸痛可能是什么疾部（
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長期坐辦公室保持一個姿勢且少運(yùn)動導(dǎo)致的腰酸背痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎等原因引起的。 1.腰肌勞損：長時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，出現(xiàn)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片等。 2.腰椎間盤突出：久坐可使椎間盤壓力增大，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.腰背肌筋膜炎：肌肉筋膜長期受到牽拉和摩擦，產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛。治療有物理治療、藥物治療，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等。 4.骨質(zhì)疏松：長期缺乏運(yùn)動和日照，影響鈣吸收，導(dǎo)致骨質(zhì)變薄變脆，引起疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5.脊柱側(cè)彎：坐姿不當(dāng)可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，壓迫神經(jīng)和肌肉，產(chǎn)生疼痛。輕度可通過矯正姿勢、康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 長期坐辦公室出現(xiàn)腰酸背痛不可忽視，應(yīng)注意調(diào)整坐姿，適當(dāng)運(yùn)動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-02-04 17:21
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好腰背酸痛可能有很多種疾病的比如風(fēng)濕腰肌勞損疲勞過度其他器質(zhì)性疾病都是有可能的建議及時(shí)去醫(yī)院診斷再做治療不可以耽誤的
2016-02-27 05:07
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，腰背酸痛可能有很多種疾病的比如風(fēng)濕腰肌勞損疲勞過度其他器質(zhì)性疾病都是有可能的建議及時(shí)去醫(yī)院診斷再做治療不可以耽誤的
2016-02-27 00:09
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好腰背酸痛可能有很多種疾病的比如風(fēng)濕腰肌勞損疲勞過度其他器質(zhì)性疾病都是有可能的建議及時(shí)去醫(yī)院診斷再做治療不可以耽誤的。
2016-02-26 23:19
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