左膝損傷后何時下蹲鍛煉合適及過早下蹲危害
左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷2級（部分斷裂）前后交叉韌帶變性滑膜增厚半月板1級損傷曾經(jīng)治療情況和效果：曾打石膏三周想得到怎樣的幫助：不知何時鍛煉下蹲更好下蹲早了有啥損害（）
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷 2 級（部分斷裂）、前后交叉韌帶變性、滑膜增厚、半月板 1 級損傷，打石膏三周后，下蹲鍛煉時機很關(guān)鍵。過早下蹲可能帶來多種損害，如影響恢復(fù)、加重疼痛、導(dǎo)致韌帶松弛、引發(fā)炎癥、增加半月板損傷風(fēng)險等。 1. 影響恢復(fù)：過早下蹲會干擾受損組織的修復(fù)進程，使其難以正常愈合。 2. 加重疼痛：增加膝關(guān)節(jié)壓力，刺激受損部位，導(dǎo)致疼痛加劇。 3. 韌帶松弛：不利于韌帶的恢復(fù)和重塑，可能造成韌帶松弛，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 引發(fā)炎癥：刺激滑膜，使炎癥反應(yīng)加重，產(chǎn)生更多積液。 5. 增加半月板損傷風(fēng)險：半月板再次受到擠壓和摩擦，損傷可能加重。 總之，左膝受傷后下蹲鍛煉的時機要根據(jù)恢復(fù)情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免過早下蹲帶來不良后果。
2025-02-05 04:04
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
按照你描述的情況這種韌帶部分斷裂需要1個月方初步愈合下蹲鍛煉最好在2個月后過早下蹲會造成進一步的撕裂，下蹲鍛煉最好在2個月后過早下蹲會造成進一步的撕裂。
2016-02-27 03:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
