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額頭痛睡眠差多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱吃藥無(wú)效怎么辦

2025-02-05 09:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

額頭痛睡眠不是很好，天天晚上做夢(mèng)，可能是壓力所致，以前曾在醫(yī)院做過(guò)檢查，看過(guò)說(shuō)是神經(jīng)衰弱，吃過(guò)很多藥，但沒(méi)什么效果，到現(xiàn)在還在吃藥，但是就不見(jiàn)好轉(zhuǎn)

回答2
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額頭痛、睡眠不好且多夢(mèng)，確診神經(jīng)衰弱但治療效果不佳，可能與心理、環(huán)境、生活習(xí)慣、疾病本身及藥物使用等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能加重神經(jīng)衰弱癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法等改善。 2.環(huán)境因素：嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的睡眠環(huán)境不利于恢復(fù)。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前使用電子設(shè)備、過(guò)量飲用咖啡或茶等，都可能影響睡眠。需保持規(guī)律作息，睡前避免接觸電子設(shè)備和刺激性飲品。 4.疾病本身：神經(jīng)衰弱的恢復(fù)需要一定時(shí)間，若病情較重或復(fù)雜，可能需要綜合多種治療方法。 5.藥物使用：可能存在藥物不對(duì)癥或個(gè)體對(duì)所用藥物不敏感的情況?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，如嘗試服用谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等。總之，對(duì)于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的額頭痛和睡眠問(wèn)題，要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-05 14:16

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睡前可以喝一些牛奶，蜂蜜，吃一些香蕉，都有鎮(zhèn)靜催眠的作用要保證生活飲食起居規(guī)律，心情不要大起大落，心態(tài)放輕松~
2016-02-27 05:38

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