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腳不論季節(jié)穿鞋都出汗且臭，可能是多汗體質(zhì)、鞋襪不合適、腳部疾病、精神因素、飲食因素等所致。 1.多汗體質(zhì)：有些人天生汗腺較發(fā)達(dá)，容易出汗。這可能與遺傳有關(guān)，其交感神經(jīng)對(duì)汗腺的調(diào)節(jié)較為敏感。 2.鞋襪不合適：不透氣的鞋襪會(huì)阻礙腳部散熱和排汗，導(dǎo)致汗液積聚，滋生細(xì)菌。 3.腳部疾?。喝缱惆_等，會(huì)破壞腳部皮膚的正常結(jié)構(gòu)，影響汗液的分泌和排出。 4.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引起腳部出汗增多。 5.飲食因素：食用辛辣、刺激性食物，可能刺激汗腺分泌更多汗液。 總之，腳出汗且臭的原因較為復(fù)雜。日常生活中要注意保持腳部清潔干燥，選擇合適的鞋襪。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。建議在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下?tīng)C腳15-20分鐘,每晚堅(jiān)持一次,連續(xù)燙腳5-6天為一療程