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早孕反應(yīng)難受，可通過飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、中醫(yī)方法等來緩解，具體如下。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調(diào)整：少食多餐，多吃清淡、易消化食物，如米粥、水果。
2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用維生素B6緩解惡心嘔吐。
5.中醫(yī)方法：如按壓內(nèi)關(guān)穴，減輕孕吐。
總之，早孕反應(yīng)難受可通過多種方法緩解，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

請(qǐng)根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問題因此診斷需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)判斷做一個(gè)詳細(xì)檢查，以免耽誤病情！不要再網(wǎng)上問了，這樣會(huì)耽誤你治療的時(shí)間的。

我總是覺得莫名的傷感，電視上總是看到有人得抑郁我覺得我的癥狀有點(diǎn)像的，不知道我這算不算早期抑郁憂郁癥也不是那么容易就得的，是不是最近有什么事情導(dǎo)致自己心情不好？適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下，過幾天可能就好了。祝你愉快。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者有自殺念頭和行為。聽你的描述，不能確定是否患上了抑郁癥，抑郁癥目前診斷還是以臨床診斷為主，因此診斷需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)判斷，確診為抑郁癥需要有2位精神科副主任醫(yī)師以上職稱者均一致診斷為抑郁癥才能確診。

心理分析：你好！抑郁癥的必要特征是心情低落，作為精神病理狀態(tài)，抑郁的程度必須達(dá)到使心理功能下降或社會(huì)功能受損害。否則，心情低落便不能診斷為抑郁癥。社會(huì)功能下降體現(xiàn)在：工作效率低，社交減少或受到影響。通常抑郁會(huì)伴有失眠的癥狀。心理指導(dǎo)：這種病大多呈慢性病程。具體是否可以構(gòu)成抑郁診斷還需要面診做SDS量表才能確定。

您好，部分病人在初期會(huì)感到情緒低落,覺得活著太累,開始悲觀厭世.雖然正常人也會(huì)有這種情緒出現(xiàn),但抑郁癥病人會(huì)長(zhǎng)期存在.嚴(yán)重的厭世心理和自殺傾向是重度抑郁癥患者選擇結(jié)束生命的根本原因,因此,早期抑郁癥的控制必須要引起重視。建議盡快到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)檢查，以免耽誤病情！