身體不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作且會(huì)僵硬，為何？
我的身題不能長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，因?yàn)檫@樣會(huì)有僵硬的感覺。
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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身體不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作且有僵硬感，可能由肌肉疲勞、關(guān)節(jié)疾病、血液循環(huán)問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。 1. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，肌肉持續(xù)收縮，產(chǎn)生乳酸堆積，導(dǎo)致肌肉疲勞和僵硬?？赏ㄟ^適當(dāng)休息、按摩和拉伸來緩解。 2. 關(guān)節(jié)疾病：如關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會(huì)使關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和僵硬。治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3. 血液循環(huán)問題：血管狹窄或堵塞，血液流通不暢，肌肉和關(guān)節(jié)得不到充分滋養(yǎng)，易出現(xiàn)僵硬。改善方法有適度運(yùn)動(dòng)、戒煙等。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)異常：神經(jīng)損傷或受壓，影響肌肉控制和感覺，導(dǎo)致僵硬。需針對(duì)病因治療，如解除神經(jīng)壓迫。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：肌肉力量和柔韌性不足，長(zhǎng)時(shí)間保持動(dòng)作易僵硬。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、游泳等。 總之，身體出現(xiàn)不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作且僵硬的情況，可能是多種原因共同作用的結(jié)果。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-05 04:23
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
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你好，強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病和遺傳有一定的關(guān)系，該病很難治愈
2016-02-27 16:21
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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患上這種病后，是否會(huì)遺傳是患者比較關(guān)注的問題，這種病是有一定的幾率遺傳的，但是假如我們及時(shí)的做好預(yù)防的工作還有可能不會(huì)患上這種病，還有患者一定要到正規(guī)的地方去治療。
2016-02-27 08:31
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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