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軟組織損傷的治療方法多樣，包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.休息：損傷后應(yīng)立即停止活動，讓受傷部位得到充分休息，避免進(jìn)一步損傷。 2.冷敷：在損傷后的 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷：損傷 48 小時后，若腫脹不再加重，可用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可外用云南白藥氣霧劑等。 5.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，有助于緩解疼痛、促進(jìn)恢復(fù)。 6.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 軟組織損傷的恢復(fù)需要一定時間，治療過程中要注意觀察癥狀變化，如有加重應(yīng)及時就醫(yī)。同時，要遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護(hù)受傷部位。

建議最好采用外用藥物治療.建議外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).

　很多朋友都遇到過軟組織損傷，軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害。一旦遇到，我們該怎樣治療呢?下面跟隨小編一起學(xué)習(xí)一下吧。(1）早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，待出血停止（一般在24～48h后），改用熱敷，促進(jìn)局部淤血吸收。必要時，予抗生素防治感染。(2）若水腫嚴(yán)重，影響肢體血液循環(huán)，或小腿、前臂嚴(yán)重擠壓傷有肌肉功能障礙及動脈搏動減弱者，應(yīng)早期切開減張，將皮膚、深筋膜和肌膜縱行多處切開，然后用生理鹽水紗布條疏松填上流。若中毒癥狀嚴(yán)重，保留患肢將危及生命，應(yīng)考慮截肢。

軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊、骨膜和神經(jīng)、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強(qiáng)力撞擊、扭轉(zhuǎn)、牽拉、壓迫，或者因?yàn)轶w質(zhì)薄弱，勞累過度以及風(fēng)寒濕邪氣的侵襲等各種原因?qū)е聯(lián)p傷，都稱為軟組織損傷。建議最好采用外用藥物治療.建議外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).

清創(chuàng)術(shù)步驟及注意點(diǎn)：①解除急救包扎，創(chuàng)口內(nèi)暫時填塞無菌紗布，創(chuàng)口周圍先用肥皂水、清水（必要時用汽油或乙醚）洗去皮膚的血漬和污垢，剃除毛發(fā)。然后取出填塞物，清除創(chuàng)口內(nèi)異物，用大量生理鹽水沖洗創(chuàng)口數(shù)次，拭干后再用無菌紗布覆蓋創(chuàng)口，用碘酊及乙醇消毒創(chuàng)口周圍皮膚，并輔以無菌巾。②除大出血外，不應(yīng)在縛止血帶下清創(chuàng)，以免影響對組織活力的辨別。③充分切開皮膚和深筋膜，徹底暴露傷道。切開方向與肌纖維、大血管和神經(jīng)的走向一致，必要時在深筋膜切口兩端各加一橫切口，以解除其張力。④沿創(chuàng)口邊緣切除皮膚（一般不超過0.2～0.6cm）及皮下組織，注意勿損傷重要血管及神經(jīng)。頭皮、面部及手部的皮膚除確已壞死者外，應(yīng)盡量保留。凡已失去活力的組織，均應(yīng)全部切除。⑤清除傷道內(nèi)一切肉眼可見的異物，如致傷異物已進(jìn)入深部組織，不宜尋找時間過長，以免損傷過多健組織或擴(kuò)大污染范圍。⑥如發(fā)現(xiàn)神經(jīng)或肌健損傷，可根據(jù)具體情況考慮縫合或作定位縫合。⑦徹底清創(chuàng)后，再用生理鹽水沖洗創(chuàng)口，以清除一切微小異物、血塊、組織碎片，并仔細(xì)止血。